Tenho duas notícias, uma boa e uma ruim! Quer saber qual primeiro???

Cipoeiro

Ta bom, a ruim né?

Eu não perdi 6,6kg em 6 dias, mas sim em 7 dias! Havia me confundido com as datas da dieta, comecei dia 17 de agosto!

Hoje então estou no 9° dia!!

A boa ?

Faltam só 5 dias para terminar a primeira fase!

Já combinei com meu magrelo de tomarmos uma taça de vinho no dia 1° de Setembro que será o 16° dia da dieta, Vamos comemorar! Quero chegar a marca de 10 kg em 16 dias!!

Estava aqui pensando, se eu perder 1kg em cada cocha, 1kg em cada banda da bunda, 2kg na barriga, 1/2kg em cada braço e 1kg em cada lombinho, alcançarei meu objetivo de chegar aos 50kg! Quem sabe com 21 dias!! :)))))

Hoje meu magrelo comeu purê de batata no almoço, fiquei com inveja e com uma vontade louca de voar no prato dele!!! O cheiro da batata como queijo ralado e manteiga! Nossa que loucura, mas fui forte.

Outra parte maravilhosa é que estou à 9 dias sem fumar!!! Uhuullll

Quero dizer que me sinto maravilhosa, linda e cheia de vida. Minha  auto-estima está lá em cima.

Meu magrelo e eu fizemos um passeio maravilhoso ao rio, mergulhamos e curtimos o sol, tiramos altas fotos! Vimos um gavião com uma cobra na boca!(foi muito sugestivo e por isso voltamos para casa, para queimar umas gorduras. rsrsrsr se é que vc me entende! Hehehe)

Café da manhã:

1 ovo frito com requeijao

gelatina diet

1 copo de clight

1 xic de cha verde

Lanche:

1 fatia de presunto com um pouco de philadelfia light

Almoço:

1 porção grande de Salteado de Brocolis, abobrinha, alho, cebola e champgnon

Carne vermelha feita na panela

2 copos de clight

Jantar:  Filé de panela com salada de rúcula e meia colher de chá de cream philadelfia light

Vou dormir pq to de barriga cheia, apesar da larica! Ops! Larissa! ;P

E a balança e eu?

Seguimos juntos ela lá e eu aqui, mas só amanhã encará-la!